C'est votre vie - S'organiser, réguler ses émotions, mémoriser... Notre psychologue Johanna Rozenblum vous explique pourquoi parler tout seul à haute voix a de nombreux bénéfices
On a souvent du mal à l'avouer... Se parler à soi-même est quelque chose de très fréquent. Beaucoup d'études ont été menées sur le fait de se parler à soi-même à haute voix, et les bénéfices sont nombreux.
Le replay C'est votre vie - S'organiser, réguler ses émotions, mémoriser... Notre psychologue Johanna Rozenblum vous explique pourquoi parler tout seul à haute voix a de nombreux bénéfices est proposé en streaming gratuit pendant quelques jours après sa diffusion sur BFM TV.
C'est votre vie - Grève SNCF: comment se faire rembourser si son train est annulé?
C'est votre vie - Comment réduire vos frais bancaires
C'est votre vie - Comment mieux écouter nos enfants?
C'est votre vie - Comment éviter de payer dans le vent des abonnementsDonner votre avis
