C'est votre vie - Comment se remettre au sport sans se faire mal et en se faisant plaisir?

Un des conseils évident est de boire beaucoup d'eau, qui aide à lutter contre les crampes et apporte du magnésium. Il faut également penser à s'échauffer et s'étirer.

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Popularité: 1/5 • 27 avril 2024 • Durée: 4mn • Replay BFM TV • Divertissement
Emission: C'est votre vie !