C dans l'air l'invité - Pr. Amine Benyamina - Dry January : un mois sans alcool... et après ?

Après les potentiels excès pendant les fêtes de fin d'année, certains se lancent le défi de ne pas boire d'alcool pendant un mois. Le "Dry January" (littéralement "janvier sec") nous vient tout droit du Royaume-Uni. Il est arrivé en France en 2020, porté par plusieurs associations de prévention de l'alcoolisme. Le but est de faire le point sur sa consommation d'alcool et son rapport à la boisson. En France, l'alcool est à l'origine de 49 000 décès par an, d'après le ministère de la Santé. En 2024, 4,5 millions de Français ont donc tenté l'expérience d'un mois sans alcool, selon le site de l'opération "Dry January". Mais cette pause a-t-elle réellement un effet bénéfique sur la santé ? Professeur Amine Benyamina est psychiatre-addictologue et président de la Fédération Française d'Addictologie (FFA).